Hab heute das "Bubble Butt Workout" gemacht. War aber nicht so erfolgreich wie ich es mir erhofft hatte:

Nach 10 "get up's & high knees" hat irgendwie mein kreislauf verrückt gespielt...aber nach dem ich dann 1 Minute auf dem Boden Rumgelegen bin, gings wieder...dann hab ich sie nur noch im 5er Pack gemacht.


Endzeit: 20min naja...da sehe ich noch Verbesserungspotential! Ich glaub das wetter ist schuld an meinem momentan schlechten kreislauf ...*ausredensuch*