Hallöchen,
nach etwas längerer Zeit melde ich mich jetzt auch mal wieder. Irgendwar war diese Woche, ne schlechte Woche...sportlich gesehen. Ich bin die ganze Zeit am lernen für meine Prüfung und hab dann irgendwie kein Nerv mehr für andere Sachen...da lieg ich lieber faul in der Gegend rum...dieser böse Schweinehund :(
Auf jeden Fall hab ich mit dem Workout heute, diese Woche nur 2 Stück gemacht :(( ab dem 22. wirds wieder besser! Ab dann bin ich wieder motiviert :D

Grad hab ich mit Mühe und Not das "Fit Hotties Rock" gemacht (link siehe weiter unten)... Ergebnisse:

Sumo High Knees

80 | 71 | 62 | 77

Pendulum

65 | 52 | 55 | 60

Santana Lift

17 | 14 | 10 | 10


Gegen Ende ist mir echt ein bischen schlecht geworden...das hatte ich noch nie irgendwie (außer mal beim Joggen :D) ...komischer Tag.